lattuga

Lattuga Lazio

Quantità: 1 Pianta

Prezzo: 1,89 €

Generalmente la lattuga si consuma in insalata, spesso accompagnata da altre verdure e ortaggi, quali carote e pomodori ma può essere anche cotta, magari farcita come un involtino e cucinata in forno o a vapore, oppure come ingrediente di minestre e zuppe. Assai povera di calorie, la lattuga è ricca di sali minerali e di vitamine. Le foglie più scure sono ricche in acido folico, vitamina B9, carotenoidi.

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